転職して人生変わる人と、疲れるだけの人。その小さな違いについて話そう

マインド・キャリア

「転職したい」は、もう立派なサインです

会社に向かう電車の中で。
ふと「このままでいいのかな」と思う。

上司の顔を見た瞬間に。
心のスイッチがスッと落ちる。

帰り道、求人アプリを開いて。
でも、結局なにも応募しない。

もし、そんな日が続いているなら。
それは、もう静かなSOSです。

「甘えだ」とか「まだ頑張れる」とか。
そうやって自分を責めなくて大丈夫です。

だって、本当に大丈夫なとき。
人はそもそも悩まないからです。


転職は“逃げ”でもいい。でも、それだけじゃもったいない

よく「逃げの転職は良くない」と言われます。
たしかに、一理あります。

でも、正直に言うと。
逃げていい場面も、現実にはあります。

心や体が壊れそうな職場。
パワハラやいじめがある職場。

そこから離れることは。
むしろ“ちゃんとした自衛”です。

だからまず、「逃げたい自分」を。
一度そのまま、許してあげてほしいです。

ただし、ここからが少しだけ大事です。

どうせ動くなら。
「ただの逃げ」だけで終わらせない。

ちゃんと“次の一歩”につなげる。
その意識があるかどうか。

この差で、「転職疲れ」と。
「転職してよかった」が分かれます。


しんどい転職と、じんわり効く転職の違い

しんどい転職には、共通点があります。

  • とりあえず給与だけで決める
  • とりあえず今よりマシならいいと決める
  • とりあえずスカウトが来たから乗る

「とりあえず」が続く転職です。

たしかに、年収が上がると嬉しいです。
人間関係がマシでも、ほっとします。

ただ、それだけだと。
また数年後に同じことを言います。

「なんか違う」「また転職したい」と。

一方で、じんわり効く転職は違います。

  • 今の不満を言葉にしている
  • その裏にある「理想」も言葉にしている
  • どんな働き方をしたいか、ざっくり持っている

完璧じゃなくて、全然いいです。
でも、「なんとなく」から一歩だけ。

自分の中で、言葉にしてみる。
たったそれだけの差なんです。


まずは“自分インタビュー”から始めてみる

では、何から始めるか。
いきなり求人を見る必要はありません。

まずは、自分にインタビューします。
ノートかスマホに書き出してみます。

たとえば、こんな質問です。

  • 今の仕事で「一番しんどいこと」は?
  • 反対に「これは好きかも」という瞬間は?
  • 小さな不満を10個挙げるとしたら?
  • 実は、前から興味があった仕事は?

一つずつ、短く書き出します。
きれいな文章でなくて大丈夫です。

書いているうちに、見えてきます。

「あ、自分は人間関係が一番しんどいんだ」
「給与より時間の自由が欲しいんだ」

こうして、“モヤモヤ”が。
少しずつ、“言葉”に変わっていきます。


転職はゴールじゃない。物語の“章の切り替え”

よく、転職をゴールのように感じます。
「転職できた=成功」みたいな空気です。

でも、本当は逆です。
転職はスタートに近いです。

「次の章をどんなふうに書くか」。
その入口に立っただけだからです。

だから、こう考えると少し楽です。

  • 完璧な会社を当てにいくゲームではない
  • アップデートされた自分で、次の章を書く
  • ダメならまた書き直せる“連載”みたいなもの

もちろん、現実にはリスクもあります。
お金の問題、家族のこと、不安も多いです。

それでも、「物語」として見ると。
今の自分のページも、少し愛おしくなります。

「あの会社、きつかったけど成長したな。」
「だから今、こういう選択ができたな。」

そんなふうに振り返れる未来も、あります。


「かっこいい自分」じゃなく「正直な自分」

ここまで読んでくれたあなたは。
きっと、すでに少し真面目です。

なぜなら、ちゃんと向き合おうとしているから。
それだけで、かなりレアだからです。

転職の情報は、山ほどあります。
ノウハウも、テクニックもあふれています。

でも、最終的に大事になるのは。
「自分に正直だったかどうか」です。

・本当は、何がしんどかったのか
・本当は、何を大事にしたかったのか
・本当は、どう生きてみたかったのか

ここから目をそらさない人は。
時間はかかっても、ちゃんと整っていきます。

この記事が、そんな人の。
ちいさな味方になれたらうれしいです。

そして、また迷ったときに。
ふと思い出してもらえたら最高です。

「転職の正解」は、人の数だけあります。
けれど、「自分を置き去りにしないこと」。

ここだけは、きっと共通のルールです。

あなたの次の一歩が、少しだけ軽くなりますように。

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