はじめに
こんにちは、Fざわです!
「副業したいけど時間がない…」
多くの会社員がぶつかる一番の壁が“時間”。
でも実は、時間がない人ほど副業に向いているんです。
なぜなら、「限られた時間で結果を出す工夫」が自然と身につくから。
この記事では、僕自身が試行錯誤して見つけた
“忙しい会社員でも続けられる副業の時間術”と習慣化のコツを紹介します💡
🧭 Step1:やらないことを決める
「時間がない」は、ほとんどの場合“やることが多すぎる”だけ。
まずは「何をやめるか」から決めるのが最初の一歩です。
✅ 例:僕がやめたこと
- 無意識のSNSスクロール
- なんとなくのYouTube時間
- 同じことを繰り返し考える“悩み時間”
1日30分削るだけでも、1か月で15時間の副業時間が生まれます。
💬 “やめる勇気”が“始める時間”を作ります。
🪜 Step2:1日15分の「固定時間」を作る
副業は“時間がある時にやる”では続きません。
続けるコツは、1日の中に固定の“副業タイム”を作ること。
- 朝の通勤前の15分
- 昼休憩の10分
- 夜寝る前の20分
どんなに短くても、「毎日同じ時間にやる」ことがポイントです。
💡 人は習慣化すると、考えずに動けるようになります。
⚙️ Step3:ツールを使って効率化する
AIツールやクラウドアプリをうまく使えば、作業時間を大幅に削減できます。
| 目的 | おすすめツール | 活用例 |
|---|---|---|
| アイデア出し | ChatGPT | 記事構成・SNSネタ |
| デザイン | Canva | 投稿画像やサムネ作成 |
| 動画 | CapCut | ショート動画のテンプレ化 |
| 管理 | Googleスプレッドシート | 作業記録・収益表 |
💬 時間がない人ほど“ツール活用力”が武器になります。
📚 Step4:タスクを「3つだけ」に絞る
副業に使える時間が限られているなら、
1日でやることを**「3つまで」**に決めるのがおすすめ。
例:
- 記事ネタを1つ考える
- クラウドワークスをチェック
- SNSに1投稿する
シンプルにすればするほど、行動のハードルが下がります。
「やる気」より「仕組み」で動くのが、時間管理のコツです。
💡 Step5:週単位で振り返る
時間を作るだけでなく、**“使い方を見直す”**ことも大切。
1週間に1度は、自分の行動を振り返りましょう。
| 振り返り項目 | チェック内容 |
|---|---|
| 今週やれたこと | 行動できた時間を記録 |
| 無駄だったこと | 削れる行動を洗い出す |
| 来週やること | 優先順位を再設定 |
💬 継続している人ほど、「振り返りの時間」を取っています。
🧠 習慣化のコツ3つ
1️⃣ 小さく始める(5分でもOK)
→ 小さい成功体験が自信になる。
2️⃣ 時間より頻度を重視する
→ “毎日10分”が“週1時間”よりも効果的。
3️⃣ 完璧を目指さない
→ 80点でも続ける方が100点で止まるより強い。
💬 Fざわからのひとこと
僕も最初は「時間がない」を言い訳にしていました。
でも、よく考えたら“スマホを見る時間”はたっぷりあったんですよね(笑)
“時間がない”は、本当は“優先順位がつけられていない”だけ。
だからこそ、「少しでもできること」から始めてみてください。
継続すれば、必ず“結果が出る時間の使い方”が身につきます。
🧭 まとめ
| ステップ | 内容 |
|---|---|
| Step1 | やらないことを決める |
| Step2 | 固定時間を決めて習慣化 |
| Step3 | AIツールで効率化 |
| Step4 | タスクを3つに絞る |
| Step5 | 週ごとに振り返る |
“忙しい”は副業の敵ではなく、むしろ味方です。
限られた時間をどう使うかで、未来の自由が決まります🔥
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